Diffuseur D’ Huiles Essentielles

Diffuseur d’ huiles Essentielles

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En utilisant un diffuseur d’huiles Essentielles,  la diffusion est le mouvement spontané et aléatoire de particules de gaz, de liquides et de solides d’une zone de concentration élevée vers une zone de concentration faible. La seule façon de diffuser des huiles essentielles en toute sécurité est de le faire à froid, c’est-à-dire sans l’aide d’une source de chaleur. Il existe plusieurs manières de diffuser des huiles essentielles à froid.

Respirer à même le flacon

Comprenez ce que signifie diffuser à froid.

Par définition, la diffusion est un processus spontané et aléatoire. Il ne faut donc utiliser aucune source de chaleur pour la réaliser, car le processus ne s’effectuerait plus de façon spontanée. Bien que beaucoup utilisent une source de chaleur pour diffuser leurs huiles essentielles, cette pratique en amoindrit l’efficacité. La chaleur entraine des réactions chimiques qui modifient les substances contenues dans les huiles essentielles. Cette situation peut déclencher une réaction allergique.

  • Les huiles essentielles sont inflammables et les chauffer représente un risque inutile 

Laissez l’odeur s’échapper du flacon.

 
La façon la plus simple de diffuser une huile essentielle est d’ouvrir le flacon dans lequel elle se trouve. Agitez votre main au-dessus du goulot pour créer un courant d’air. Respirez ensuite l’odeur flottant dans l’air provenant du flacon.
  • Vous pouvez aussi verser l’huile essentielle dans un bol et la respirer. Cela atténuera l’odeur forte émanant du flacon, car l’huile sera moins concentrée.
  • Évitez de renifler l’huile essentielle trop près du flacon. Les huiles essentielles sont très fortes et peuvent déclencher de grosses réactions 

 Trempez une boule de coton dans l’huile essentielle.

 

Vous pouvez aussi utiliser une boule de coton et la faire tremper dans l’huile essentielle de votre choix. Placez la boule de coton sous votre nez ou dans une tasse. Vous pouvez aussi la poser dans un endroit stratégique pour que l’odeur se diffuse dans la pièce. Agitez-la doucement devant votre nez et votre bouche pour que son arôme flotte dans votre direction.

  • Vous pouvez aussi utiliser un morceau de tissu en coton, une serviette ou de la gaze 

Utilisez de l’eau chaude.

 
Si vous désirez que l’huile essentielle se diffuse plus rapidement, versez-en quelques gouttes dans de l’eau chaude. Assurez-vous que la température de l’eau ne dépasse pas celle de votre corps pour que la chaleur n’affecte pas la composition de l’huile essentielle.
  • Si vous désirez utiliser cette méthode, placez le bol rempli d’eau chaude et d’huile essentielle en un endroit central de la pièce où vous vous trouvez. Si vous préférez une odeur plus concentrée, reniflez les huiles directement à partir du bol 

 Faites pénétrer l’huile essentielle dans votre peau.

 
Si vous voulez appliquer l’huile localement, faites-la pénétrer dans votre peau. Versez une goutte d’huile essentielle sur vos poignets, votre torse ou vos tempes. L’huile essentielle pourra ainsi se diffuser dans l’air qui vous entoure.
  • Si vous le désirez, vous pouvez aussi déposer quelques gouttes d’huile essentielle dans la paume de vos mains et les frotter l’une contre l’autre. Puis, ramenez vos mains vers votre visage pour respirer l’arôme qui s’en dégage

 Utilisez un ventilateur.

 Cette méthode permet d’augmenter le taux de diffusion dans la pièce. Versez quelques gouttes d’huile essentielle dans un bol rempli d’eau et placez-le près du ventilateur. Vous pouvez aussi mettre le bol à une distance d’environ 15 à 30 cm de n’importe quelle source de courant d’air.
  • Par temps froid, posez le bol à environ 30 cm d’une source de chaleur. Assurez-vous que le bol ne se trouve pas trop près de la source de chaleur. Il est peu probable que la chaleur représente un danger pour votre sécurité, mais il est important que les huiles essentielles ne surchauffent pas 
 
Ceux-ci sont disponibles dans de nombreux supermarchés et sont très poreux. Ils absorbent d’abord l’huile essentielle puis la diffusent dans l’air. Vous pouvez les poser ou les suspendre là où ils seront le plus utiles comme dans des endroits fréquemment empruntés ou des pas de porte. Ainsi, les passants créeront des courants d’air lors de leur passage près du diffuseur. Une autre possibilité est de placer le diffuseur devant un ventilateur.
  • Vous devrez recharger l’huile essentielle après son évaporation.
  • Vous pouvez également acheter des colliers spécialement conçus pour servir de diffuseur. Ceux-ci se portent autour du cou 
 
Ceux-ci sont disponibles dans une variété de tailles, formes et styles. En règle générale, ils présentent un tampon qu’il faut imbiber d’huiles essentielles. Bien que celles-ci s’évaporent parfois très rapidement avec ce système, les tampons sont remplaçables.
  • Évitez tous les diffuseurs qui chauffent les huiles à moins que vous puissiez régler leur température à la température corporelle.

Essayez les diffuseurs à micro-diffusion.

 
Ceux-ci fonctionnent comme des humidificateurs. Ils fractionnent les huiles essentielles en de minuscules gouttes pour leur permettre de se diffuser plus facilement. En règle générale, ils sont constitués de deux éléments de base : le socle qui abrite le moteur du diffuseur et un récipient en plastique ou en verre dans lequel on verse l’huile.
  • Optez de préférence pour un récipient en verre, car les huiles essentielles ne s’accrochent pas au verre aussi facilement qu’au plastique. Prenez bien soin du récipient en verre, car il peut s’avérer couteux de le remplacer.
  • De nombreuses compagnies vendent ces types de diffuseurs en ligne ou dans les supermarchés. Choisissez le type de diffuseur qui vous convient et efforcez-vous de trouver des critiques ou des remarques écrites par des clients sur différents produits pour choisir le meilleur

Préparez une recette contre l’anxiété.

 
Différentes recettes (ou mélanges d’huiles essentielles) peuvent être réalisées pour soigner ou soulager différents troubles. Vous pouvez utiliser ces recettes dans n’importe quel diffuseur. Si vous souffrez d’anxiété, mélangez des huiles essentielles aidant à réduire l’anxiété. Mélangez deux gouttes d’huile essentielle de bergamote, deux gouttes d’huile essentielle de sauge sclarée et une goutte d’huile essentielle d’encens.
  • Une autre possibilité est de mélanger trois gouttes d’huile essentielle de lavande à deux gouttes d’huile essentielle de sauge sclarée

Préparez une recette relaxante.

Si vous ressentez le besoin de vous détendre, vous pouvez réaliser différents mélanges pour vous y aider. Le mélange d’une goutte d’huile essentielle de lavande et de deux gouttes d’huile essentielle de camomille aura un effet apaisant . Si vous éprouvez des difficultés à vous endormir et que vous avez besoin de vous détendre, mélangez deux gouttes d’huile essentielle de camomille, une goutte d’huile essentielle de sauge sclarée et une goutte d’huile essentielle de bergamote. Une autre option est de mélanger deux gouttes d’huile essentielle de camomille à deux gouttes d’huile essentielle de lavande .

Préparez une recette contre la dépression.

 
Pour ce faire, mélangez trois gouttes d’huile essentielle d’orange à deux gouttes d’huile essentielle de pamplemousse. Si vous êtes sensible aux agrumes, essayez plutôt de mélanger trois gouttes d’huile essentielle de bergamote à deux gouttes d’huile essentielle de sauge sclarée.
  • Une troisième recette consiste à mélanger trois gouttes d’huile essentielle de bergamote à deux gouttes d’huile essentielle de gingembre.

Conseils

  • Tout comme il est possible d’être allergique ou d’être sensible à certaines plantes, il est également possible d’être allergique ou sensible aux produits extraits de ces plantes comme les huiles essentielles. Ces réactions sont plutôt rares, mais étant donné que les huiles essentielles sont très fortes (en raison de leur concentration élevée), elles peuvent déclencher ce genre réactions. Évitez d’entrer directement en contact avec ces huiles pour minimiser tout risque de réactions allergiques.
  • Les huiles essentielles sont très fortes. Si vous les trouvez trop fortes pour vous, diluez-les dans deux cuillères à café d’huile d’amande.

Tous les Diffuseurs d’Huiles Essentielles

Vous les trouverez ici

                                Avertissements

Cet article contient des informations médicales ou des conseils pouvant affecter votre santé.

Avant de mettre en pratique les conseils , parlez-en de préférence à votre médecin ou à un spécialiste. Si les symptômes persistent plus de quelques jours, allez voir un professionnel de la santé. Lui seul est apte à vous fournir un avis médical, quelle que soit votre condition. S’il s’agit d’un jeune enfant, consultez un pédiatre sans attendre.
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